diversi disturbi dopo essere stata a mare

Salve ,
sono una ragazza di 22 anni . il mese scorso dopo essere stata a mare ( sono stata tutto il giorno sotto il sole senza mai bagnarmi) la notte sono stata male con nausea , vertigini , tachicardia , dolori allo stomaco , l'indomani stavo ancora male e nel pomeriggio mi sono addormentata , non appena mi sono svegliata avevo parte della testa addormentata ( come quando mi si addormenta la mano) poi si è addormentata tutta e mi si è addormentata anche la guancia così ho cominciato ad agitarmi e mi è venuta una grande ansia , non mi sentivo più la lingua e il braccio .
L'indomani stavo ancora male e mi reco all'ospedale mi fanno le analisi ed era tutto apposto , e mi dicono che ero disidratata e dicono che la causa dei miei sintomi è stato un fortissimo colpo di calore che ha gonfiato i capillari e si sono congestionati , per quello avvertivo l'addormentamento , ma passano i giorni e stavo ancora male la testa non era più addormentata ma avevo i muscoli del collo bloccati e forti dolori o meglio fastidi alla testa ( come un laccio ma solo da un lato ) forte debolezza e capogiri così torno in ospedale fanno tutti gli esami tutto apposto , mi fanno un breve controllo neurologico ( mi fanno camminara , mi fanno seguire con gli occhi la mano , mi alzano le braccia e le gambe ) e dicono che seconndo loro è tutto apposto) per scrupolo mi fanno una tac all'encefalo ed è risultata negativa .
Faccio anche una radiografia alla cervicale ma è tutto apposto .
Secondo la dottoressa del pronto soccorso si può trattare di una cefalea muscolo tensiva , e uno stato di ansia reattiva
Prima di quel giorno in cui sono andata a mare stavo bene da allora non mi sono del tutto ripresa continuo ad avere rigidità al collo anche se molto diminuita e mi sento molto debole , ho anche mal di testa , e sono anche dimagrita in quanto sono stata male per più di 20 giorni , peso 42 chili)
Inoltre questo malessere ha causato in me un forte stato di ansia , ho paura di avere qualcosa di cui non si sono accorti e ho avuto anche degli attacchi di panico per la prima volta in tutta la mia vita . e anche quando sto tranquilla improvvisamente mi formocolia una parte del corpo o sento i muscoli battere ed è come se non sentissi il braccio destro anche se faccio tutti i movimenti .
Cosa mi consiglia di fare ?
sabato avrò una visita neurologica