Problemi di sonno
Salve dottori,
sono un ragazzo di 21 anni e da due mesi sto soffrendo di una particolare situazilne in cui la sera mi adsormento abbastanza facilmente ma durante la notte mi aveglio e dopo dieci secondi mi addormento . Questo però mi comporta al risveglio mattutino dei problemi di mal di teata e inoltre mi sento stanco e non riposato oltre ad avere cali significativi di concentrazione che mi risultano debilitanti poiché ho da preparare esami universitari..mper evitare di prendere farmaci a base di benzodiazepine ho preferito affidarmi a una tisana fatta con un miscuglio di erbe ..unica pecca è che fin quando la prendo va bene. .ma quando stacco anche solo per una sera la notte automaticamente mi sveglio e ricomincia il ciclo..non so piu che pensare
sono un ragazzo di 21 anni e da due mesi sto soffrendo di una particolare situazilne in cui la sera mi adsormento abbastanza facilmente ma durante la notte mi aveglio e dopo dieci secondi mi addormento . Questo però mi comporta al risveglio mattutino dei problemi di mal di teata e inoltre mi sento stanco e non riposato oltre ad avere cali significativi di concentrazione che mi risultano debilitanti poiché ho da preparare esami universitari..mper evitare di prendere farmaci a base di benzodiazepine ho preferito affidarmi a una tisana fatta con un miscuglio di erbe ..unica pecca è che fin quando la prendo va bene. .ma quando stacco anche solo per una sera la notte automaticamente mi sveglio e ricomincia il ciclo..non so piu che pensare
Dr. Antonio Ferraloro
Neurologo
79k 2.4k
Gentile Ragazzo,
i risvegli notturni sono numerosi? Sta attraversando un periodo di particolare stress? E' un soggetto ansioso?
Cordiali saluti
i risvegli notturni sono numerosi? Sta attraversando un periodo di particolare stress? E' un soggetto ansioso?
Cordiali saluti
Dr. Antonio Ferraloro
Utente
gentile dottore, la ringrazioper la risposta celere
comunque non sono un tipo ansioso e non è un particolare periodo di stress..o meglio ora ci si avvicina alla sessione d'esami estiva quidni un pò più stressato lo son , però sono in uqesta condizione ormai da due mesi.
solitamente mi sveglio un'unica volta, più raramente due volte
comunque non sono un tipo ansioso e non è un particolare periodo di stress..o meglio ora ci si avvicina alla sessione d'esami estiva quidni un pò più stressato lo son , però sono in uqesta condizione ormai da due mesi.
solitamente mi sveglio un'unica volta, più raramente due volte
Dr. Antonio Ferraloro
Neurologo
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Considerato che il disturbo è lieve, solitamente un solo risveglio e dopo pochi secondi si riaddormenta può continuare con le tisane che utilizza.
Consideri che questa condizione succede alla maggioranza della popolazione.
Cordialmente
Consideri che questa condizione succede alla maggioranza della popolazione.
Cordialmente
Utente
ma dovrò andare avanti ancora a lungo, io temo sia qualcosa di più serio, perchè trovo assurdo che appena non prendola tisana anche per una sola sera mi sveglio di notte
Dr. Antonio Ferraloro
Neurologo
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Se fosse qualcosa di più serio non funzionerebbe una tisana, non Le pare?
Questo consulto ha ricevuto 5 risposte e 1.5k visite dal 05/05/2014.
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