Terrore visita oculistica

Salve sono Claudia ho 31 anni e da circa 3 sono o meglio ero (ora sono in terapia d mantenimento seguita da uno psicologo, attualmente assumo oltre l eutirox100 x l ashimoto anche lobivon metà compressa e stiliden10 gocce .da circa un mese esattamente tre volte questo ultimo ho iniziato ad avvertite dei problemi alla vista come se fossi stata del tempo a fissare una fonte luminosa, specie di flash che durano sui 20/25 minuti, da li il panico poiché non riesco a mettere a fuoco, oggi sono stata dalla mia dottoressa che, mi ha chiesto se c fosse familiarità con glaucoma o problemi alla retina, che io sappia no, gli ultimi esami per l idoneità al lavoro li ho fatti a luglio ed erano ok, ora il mio terrore e fare l esame del fondo oculare, perché avendo spesso mal di testa ho paura e quasi la convinzione che sia qualcosa al cervello, tengo a precisare che durante questi episodi la pressione é aposto e non si accompagnano ad altri disturbi, ne capogiri ne nausea, ho il terrore di affrontare questa visita, mi darestè un consiglio su come affrontarla e soprattutto secondo voi potrebbe trattarsi di un tumore? Scusate il romanzo, ma sono terrorizzata grazie