Flash occhio sinistro

In poche parole mi capita di vedere una specie di flash viola dall'occhio sinistro, un flash astratto simile a quando ci si comprime l'occhio con le mani, questo flash dura pochissimo meno di 1 secondo ed è solitamente nella parte in basso a sinistra del campo visivo. Mi è capitato di sera fino ad ora e successivamente a questo fenomeno mi viene un leggero mal di testa che passa in poco tempo. Ieri sera è stata la terza volta che mi è capitato nell'ultimo mese, aggiungo che sono miope e leggermente astigmatico da quando ho 12 anni e da 1 anno circa porto le lenti a contatto il sabato sera, in questo periodo soprattutto le porto (non so se sia utile dirlo). Magari è stanchezza pressione o un po di ansia non saprei, potete aiutarmi? Grazie in anticipo