Gonfiore-tensione e difficoltà respiratorie

Salve dottori, due anni fa mi è stata diasgnosicata la MRGE. Mi provoca battiti cardiaci accellerati e aria nello stomaco nell'intestino. Ieri mi trovavo con altre persone in una stanza non molto grande con due ventole per l'aria calda. Dopo un po sono dovuta scappare fuori perchè non riuscivo più a respirare: avevo la bocca asciutta, l'addome gonfissimo, ingoiavo aria, mi sentivo la gola chiusa, e non riuscivo a fare respiri profondi. Sono tornata a casa avevo la pancia molto gonfia. Ho preso un digerfast, defecato e poi preoccupata ho pianto e subito dopo ho fatto dei respiri profondi come se fossi stata per tempo in apnea. Stamattina ho effettuato dei lavaggi con una soluzione salina ed ho fatto dei fumenti e respiro molto meglio. Sento però uno schiacciamento sul naso, dei muchi nel cavo orale che mi portano a deglutire aria! E' ansia...sono problemi gastrici o è la rinite? Io non riesco a venirne a capo...grazie per la disponibilità...