Dolore e scricchili

salve dottore sono un ragazzo di 28 anni,è ormai è da circa 5 anni che convivo con dei dolori forti alle spalle e scricchiolii di continuo,sono andato da molti ortopedici e uno addirittura mi voleva operare al tunnel carpale anche se aveva esito negatico,quando mi scricchiolano le spalle ho un fortissimo dolore,mi hanno detto che sarebbe una distaccamento delle scapole,mi hanno dato la cura,ma finita la cura sono sempre al punto di partenza,con forti dolori e scricchilii,e non c'è la faccio più a stare e certe volte mi sembra di imbazzire per il forte dolore.la ringrazio