Dolore alla spalla destra

Buongiorno,
vorrei sapere come è meglio comportarsi nel caso di dolore alla spalla dovuto ad un probabile sforzo. Vorrei sapere cosa è meglio fare prima di consultare uno specialista, se prendere degli antiinfiammatori o i cerotti scaldanti per i dolori.
Ho 31 anni, ho probabilmente sforzato la spalla nel tentativo di abbasare la rete di un letto contenitore con il solo uso del braccio destro, credo che il dolore derivi da li
Neurochirurgo, Ortopedico attivo dal 2012 al 2018
Neurochirurgo, Ortopedico
In caso il dolore persista è utile eseguire una radiografia diretta della spalla e consultare un ortopedico. Cordiali saluti
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