Lussazione completa spalla

salve, io ho avuto una lussazione completa della spalla circa 4 mesi fa, ho fatto delle lastre dopo che mi è stata riposizionata, e anche dopo il periodo che ho tenuto il tutore, mi e stato detto che e tutto apposto e ho cominciato a fare riabilitazione, ma purtroppo ancora oggi ho forti dolori specialmente se faccio dei movimenti veloci, movimenti istintivi di scatto anche senza fare gran movimenti, inoltre non riesco ad alzare il braccio completamente, riesco a sollevare il braccio fino all'altezza della spalla, ma non e che non ci riesco perche provo dolore e come se piu di li non possa piu andare come se il peso fosse troppo. mi chiedevo se fosse possibile che ho questo problema perche si sia lesionato un tendine, e quindi non riesco a sollevare il braccio. tra due settimane faro una RM cosi da poter vedere se ho veramente qualche tendine lesionato. volevo sapere se è possibile che non riesco ad alzare il braccio perche ho un problema con i tendini o se questo sia normale dopo una lussazione completa. in oltre se è il caso di continuare con la riabilitazione senza sapere prima i risultati, non vorrei peggiorare la situazione. grazie