Continua necessità di schiarire la gola

Salve a tutti. vi parlo di un problema di cui soffro da parecchi mesi. Premetto che soffro di reflusso da qualche anno e che seguo una terapia in certi momenti dell'anno (adesso la seguo da circa 20 gg). Ho praticamente sempre come il bisogno di dover schiarire la gola, che sento sempre secca oltre alla bocca , e spesso la voce dopo un poco che parlo diventa leggermente rauca.Spesso ho bisogno di farlo in continuazione e anche in maniera pesante. ho poi sempre quasi metà naso tappato (a volte narice destra a volte sinistra anche in base a come sto posizionato). Inoltre sento quando schiarisco(o ad esempio quando emetto suoni bassi) come se avessi un batuffolo di ovatta ,come se la gola avesse un rivestimento di ovatta che smorza tutto quanto (non so se ho reso l'idea di cosa intendo,purtroppo via pc è complicato descrivere) infatti in certe situazioni il suono non fuoriesce. Vi sono giorni in cui la situazione migliora e lo avverto meno e giorni in cui la situazione invece è molto peggio e la avverto anche mentre respiro. Un'altra cosa che aggiungo è che, almeno da questa estate(in cui me ne sono accorto), quando respiro e muovo contemporaneamente le spalle(come quando si tirano pugni ad un sacco da boxe) al mio normale respiro che si sente ad esempio a bocca aperta,si sovrappone una specie di raschio o respiro molto secco che percepisco a livello della gola. Vorrei sapere una possibile causa di questi miei problemi ed una possibile soluzione visto che con la terapia per il reflusso al momento non ho benefici,se non giorni di alti e bassi.Grazie