Fastidio alla gola

Salve sono un ragazzo di 18 anni, non fumo ne bevo alcolici, ho finito oggi una breve influenza di 2 giorni ma è qualche giorno che sento come un fastidio in gola quando deglutisco però è particolare come sensazione perché la sento solo quando deglutisco con saliva e nei momenti in cui ci penso, mentre mangio o sono distratto non ho questo problema, questo fastidio si manifesta solo nel momento in cui io credo di averlo, e mentre mangio non sento nessun fastidio né difficoltà a mangiare, e oltretutto mi sono accorto di avere l'abitudine in questo momento di deglutire spesso per vedere se provo fastidio, mi devi preoccupare o è solo una questione di testa o in realtà non ho nulla?
Grazie mille