Catarro sibilante da coricata persistente

Buongiorno, volevo spiegare le mia situazione perché soffro di laringiti ricorrenti e problemi un po' cronici alle corde vocali, raucedine, gola affaticata ecc.
a causa del mio lavoro.
Per me è normale avere tanta tosse secca e quando mi ammalo so già che la cosa andrà avanti tantissimo tempo.
Curo anche il reflusso (di cui non ho sintomi ma a quanto pare potrebbe influire sulla sintomatologia).
La mia tosse tipica parte come un prurito in fondo alla gola e spesso mi provoca anche dei mini laringospami.
Ogni tanto vado di cortisone altre volte intensificò solo i rimedi naturali (malva, erisimo, spry all' acido ialuronico... )
Però in queste ultime 2/3 settimane la mia tosse si è trasformata da secca a leggermente grassa e ho iniziato ad avere un muco che attaccato alla gola che fa rumore quando mi corico e che non mi lascia dormire.
È veramente una sensazione molto fastosa e provante perché non riesco a riposare.
Per scioglierlo, oltre alle numerose tisane, sto prendendo uncadep (che anni fa quando fumavo a facevo tossi catarrose mi aiutava molto).
A fatica la tosse è maturata di più e sto espellendo soprattutto la mattina del muco bianco un po' più denso.
Ma la cosa strana è che quando mi corico torna questo catarrino in gola /inizio trachea che fa pure rumore/gorgoglio.
Per provare a staccarlo cerco di tossire, alle volte si stacca un po' di saliva leggermente densa, ma nulla di più, altre volte non si stacca nulla.
Oltretutto così facendo irrito ulteriormente la gola e poi rischio di avere di nuovo la tosse secca e mi sento provata il giorno dopo per il poco sonno
Verso il 5/6 dicembre, quando la tosse secca si era intensificata, ero a casa in mutua prima per una crisi ipertensiva e poi perché ho avuto un intervento (programmato il 14/12), che temevo non mi facessero per la tosse e per i problemi di pressione. Ho fatto prima di intervento cortisone per evitare laringospamo al risveglio dall' anestesia e dopo antibiotico, come sempre dopo gli interventi (amoxicillina due bustine al giorno x sei giorni). L'intervento è andato benissimo ma il catarrino che era apparso qualche giorno prima dell' operazione non è passato! pensavo che con antibiotico e mucolitico sarebbe scomparso.
Mi sono fatta auscultare e la dottoressa ha detto che i polmoni sono liberi.
Ho valutato di cambiare farmaci per la pressione (prendo ace inibitori e dal 4 dicembre mi hanno aumentato la dose) ma non mi risulta che diano catarro e quindi la dottoressa ha detto di aspettare.
Insomma non so cosa fare per togliere questo problema in particolare il gorgoglio che mi viene da coricata.
Potete darmi qualche consiglio?