Ansia ingiustificata
Salve,
sono un ragazzo di 23 anni, prossimo alla laurea. Qualche giorno fa stavo leggendo un articolo sull'abuso sessuale di un minore e mi è venuta l'ansia con la paura di averlo potuto subire da piccolo.
Essendo una persona allegra, felice, spensierata, non credo assolutamente, e quindi penso che sia solo un accumulo di ansia perchè sto studiando per la discussione della tesi.
Premetto che 5 anni fa ho avuto un attacco di panico, ma mai piu avuti e superato tutto in modo eccellente.
Il problema è che ora penso sempre a quell'articolo, a me da piccolo se ho avuto o no un abuso e questo mi mette ansia. Per fortuna dura da solo 2 giorni, ma ho paura che mi rovini la laurea e la felicità questa possibile spirale che si è creata dal nulla.
dato che sono solo 2 giorni, come posso bloccare subito?
sono un ragazzo di 23 anni, prossimo alla laurea. Qualche giorno fa stavo leggendo un articolo sull'abuso sessuale di un minore e mi è venuta l'ansia con la paura di averlo potuto subire da piccolo.
Essendo una persona allegra, felice, spensierata, non credo assolutamente, e quindi penso che sia solo un accumulo di ansia perchè sto studiando per la discussione della tesi.
Premetto che 5 anni fa ho avuto un attacco di panico, ma mai piu avuti e superato tutto in modo eccellente.
Il problema è che ora penso sempre a quell'articolo, a me da piccolo se ho avuto o no un abuso e questo mi mette ansia. Per fortuna dura da solo 2 giorni, ma ho paura che mi rovini la laurea e la felicità questa possibile spirale che si è creata dal nulla.
dato che sono solo 2 giorni, come posso bloccare subito?
Dr. Francesco Saverio Ruggiero
Psichiatra, Psicoterapeuta, Medico igienista
45k 1.1k
Sarebbe utile far valutare la situazione da uno specialista per evitare ulteriori peggioramenti.
Dr. F. S. Ruggiero
http://www.francescoruggiero.it
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Questo consulto ha ricevuto 1 risposte e 1.1k visite dal 22/03/2018.
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