Disturbi della memoria e concentrazione

Buonasera egregi Dottri,

sono un ragazzo di 26 anni e mi trovo costretto a scrivervi, per ricevere un consulto sul miglior iter da seguire.
Premetto che mantengo da anni uno stile di vita regolare: lavoro, sport e vari hobby (fotografia, lettura ecc). Sana alimentazione, assoluto no alle droghe, pochissimo alcool (qualche birra al pasto ogni tanto). Ho una relazione con una ragazza da circa 3 anni, convivo e ho progetti futuri.
Da circa 15 giorni mi trovo in uno stato di ansia incredibile. Non riesco a stare calmo e sereno.
Un mio amico intimo, un mese fa ha commesso un omicidio e la notizia mi ha sconvolto (una brutale accoltellata). Con me e con tutte le persone che lo conoscono, non aveva mai dato segni di violenza e condividevamo hobby quali sport e cinema. Ho iniziato ad avere il sonno molto disturbato da quel momento.
Tre settimane fa, io e la mia ragazza, abbiamo fatto un viaggio a Barcellona. Durante il volo di andata ho avuto momenti di fortissima ansia. Una sera, siamo usciti a bere un drink. Io non avevo mai più provato l'esperienza di essere "brillo" da anni e la sensazione mi ha generato disagio. I
giorni successivi ero sereno. Durante il volo di ritorno, alle 6 di mattino, dopo una notte insonne e le condizioni meteo avverse (pioggia e vento) ho avuto un vero e proprio attacco di panico. Da quel momento, non mi sento più lo stesso.
Sono rientrato, dopo le ferie, regolarmente a lavoro. Ho avuto forti deficit mnemonici e di concentrazione (non ricordavo più dove fossero i prodotti, o eseguire procedure lavorative che prima eseguivo con la massima attenzione e lucidità), non mi sentivo più lucido e razionale e questo mi ha generato momenti di forte sconforto (pianti immotivati) e momenti di ansia immotivata. Tutto questo mio stato d'animo "squilibrato" mi ha portato a pensare che "fossi impazzito". Le notti successive, ho continuato ad avere momenti di angoscia incredibile, sconforto e "perdizione" convinto di non poter più tornare quello di prima. A lavoro, accorti del mio stato di disagio, mi hanno consigliato di prendermi qualche giorno di riposo. Ho già contattato uno psicoterapeuta, che mi possa sostenere.

La domanda è: sono in preda ad un delirio? Sono in una psicosi? E' un disturbo reversibile o una patologia psichiatrica a rischio di cronicizzazione?

Vi ringrazio fin da ora, per la pazienza e l'attenzione alla mia situazione.