Ansia e depressione

Salve, ho 28 anni e peso 65kg. Da circa dieci anni soffro di un disturbo di ansia generalizzata esordito con un attacco di panico.
Circa 3 anni fa ho fatto una terapia con zoloft e xanax che poi ho sospeso e sono stato bene fino a qualche mese fa.
Da circa 2-3 mesi l'ansia è tornata, sono stato dallo psichiatra che mi ha prescritto nuovamente zoloft da 0.50 e Xanax a lento rilascio.
Dal 1 maggio prendo 0.50 di zoloft al giorno, però nell'ultima settimana sto peggio. Ho attacchi di ansia improvvisi, fortissima tristezza (che in passato non avevo avuto) mal di testa e una stanchezza che mi impedisce di svolgere le più piccole attività. Non so se alla mia ansia si stia sommando la depressione. Il medico mi aveva detto di aumentare a 0.75 di zoloft dopo dieci giorni, cosa che io non ho fatto per paura degli effetti collaterali.
Mi consigliate di alzare il dosaggio ? Ho una fortissima paura di tutto e mi viene solo da piangere...
Da circa 3 anni inoltre sto facendo psicoanalisi
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Dr. Francesco Saverio Ruggiero Psichiatra, Psicoterapeuta 41.5k 1k 63
Dovrebbe seguire le indicazioni del medico.

Tre anni di psicoanalisi per stare in questo modo sono anche troppi.


Dr. F. S. Ruggiero

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Utente
Utente
Oggi ho alzato lo Zoloft a 0.75, spero di non avere ulteriori effetti collaterali perchè già sto abbastanza male.
Che psicoterapia mi consigliate? Ho scelto la psicoanalisi perchè dicono che è quella che seppur più lunga, è quella che permette di risolve il problema alla base e non solo i sintomi.
Ho paura che non ne uscirò più ma so che sono tipiche paure d'ansia.. però il fatto che l'ansia abbia preso questa svolta depressiva mi spaventa molto.
Mi sento confuso e distrattissimo...
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Utente
Utente
Aggiorno la situazione. Ho aumentato il dosaggio a 75 di zoloft come consigliatomi dallo psichiatra. I primi due giorni sono stato meglio ora sono al 4 giorno. Da ieri avverto di nuovo quel senso di stanchezza mentale molto forte, irrequietezza e nervosismo. Anche se ho dei momenti di tachicardia non sento però il cuore scoppiare e l'ansia più che con sintomi fisici si manifesta con pensieri ansiosi. Credo dovrò aspettare qualche settimana giusto?
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