Vertigini e sensazioni strane

Buongiorno ho sofferto di ansia e ipocondria già in adolescenza, sto subendo da poco più di un mese un periodo bruttissimo, sono stato lasciato dalla mia compagna e da quel giorno ho iniziato ad avere ansia forte con crisi di pianto ecc, dopo una decina di giorni due settimane ho iniziato ad accusare senso di sbandamento vertigini e debolezza che mi porto dietro praticamente di continuo, tutto ciò mi ha reso molto ansioso (cammino per la.stanza a.controllare i sintomi, ho paura ad uscire e non sto lavorando) non riesco a rilassarmi in nessun modo, la notte mi sveglio in ansia con la debolezza e la paura ad alzarmi, mi sveglio ogni ora, ho ricontattato il mio terapista in quanto qualche anno fa avevo passato.un brutto periodo con l'avvento delle miodesopsie, ero rimasto col citalopram a 3 gocce ora da quasi due settimane sono risalito a 10 e 3 volte al giorno xanax 10 gocce ma non mi fanno niente, ho costante paura di rimanere cosi non.riesco più a svolgere niente, lui mi ha detto di dare tempo alla terapia ma nel frattempo come faccio? Ho fatto una visita orl e neurologica e non è emerso nulla! Possibile sia un fattore psicologico? E possibile la concomitanza sia l'abbandono della mia ex e il forte trauma? Ho qualche problema cervicale ma non mi ha mai dato questi fastidi prima di questa forte ansia depressiva, anche ora che sto scrivendo devo fare grossi sospiri che non sempre riesco a fare!