Per quanto tempo si può prendere l'anafranil?

Buongiorno,
a seguito di problemi di ansia e disturbi ossessivi compulsivi sono stata ricoverata nel 2016... successivamente ho fatto una cura di mantenimento con il Daparox.

Nell'autunno del 2019 ho ricominciato con le crisi d'ansia e i disturbi ossessivo compulsivi, con l'aggiunta di attacchi di pianto da almeno 30-45 minuti tutte le mattine.

Da marzo 2020 ho smesso il Daparox ed ho iniziato con l'Anafranil a rilascio nelle 24h da 75mg.
Dopo un periodo più o meno lungo durante il quale c'è stato il covid e poi mi sono separata ho raggiunto una fase di stabilità, i disturbi ossessivo compulsivi sono quasi scomparsi o cmq sono gestibili.
Le crisi di pianto e gli attacchi d'ansia si ripresentano ogni qual volta che con il mio medico decidiamo di provare a scalare il farmaco in quanto sembro essermi stabilizzata.

Ad esempio a marzo 2020 mi sono separata ed ho avuto un periodo decisamente buono tant'è che sono arrivata a prendere 1/4 di pastiglia, ma a maggio sono ricaduta ricominciando a piangere e ad avere ansia tutti i giorni.
Sono ritornata alla pastiglia intera e mi sono ristabilizzata... sono stata bene tutto giugno luglio agosto a settembre ho provato a scendere dinuovo a 1/2 pastiglia dopo 3-4 settimane i sintomi si sono ripresentati... quindi sono tornata a 1 pastiglia.
Dinuovo mi sono stabilizzata e sono stata bene ottobre novembre dicembre quando con il medico abbiamo deciso di riprovare a scalare tutto ok per 3/4 settimane ed ora sono dinuovo punto e a capo.

La mia domanda è possibile che mi debba adattare a prendere questa pastiglia per il resto della mia vita??
Se sì che effetti collaterali mi può dare sul lungo tempo?
(ho già notato una fragilità capillare per qualsiasi minima botta che prendo mi vengono dei lividi assurdi).

Grazie mille perl'attenzione