Terapia per ossessioni pure

Buonasea, da circa 8 anni sono in cura per DOC (ossessioni pure senza compulsioni) e ansia generalizzata.
Attualmente assumo Maveral 150 mg/die (50 mattino, 100 sera) e Quetiapina 75 mg/die (3 x 25).
Non sto seguendo alcuna terapia psicologica, ma sono comunque intenzionato a contattare a breve uno specialista per seguire le due terapie in sinergia.
Non assumo alcun ansiolitico, nemmeno al bisogno.

Ciò che mi crea forte disagio sono le ossessioni (si tratta di pensieri disturbanti, che mi generano ansia, paura, ma che sento però del tutto lontane dal mio modo di essere).
Tali ossessioni le definirei fobiche, ammesso che il termine ossessione fobica o fobia ossessiva sia appropriato e previsto in letteratura.

Il mio psichiatra mi avrebbe proposto, al fine di ridurle, una terapia con risperidone, sebbene lui stesso mi abbia avvertito del fatto che si tratta di un farmaco che tende a "spegnere" tutti i pensieri e non solo quelli che creano il diagio.
Non abbiamo approfondito la cosa né parlato di dosaggi eventuali e di durata di una possibile terapia.

Seguendo quella attuale riesco a svolgere le mie normali attività, tuttavia non posso parlare di reale benessere, ma solo di problema contenuto e gestito: stare bene è un'altra cosa.

Conscio del fatto che qui non si fanno diagnosi né si danno indicazioni terapeutiche, volevo solamente chiedere se, a vostro giudizio, l'attuale terapia è indicata sia come tipo di farmaci che come dosaggio e se, eventualmente, ad oggi esistano nuovi farmaci o combinazioni di essi particolarmente efficaci nel caso delle ossessioni.

Non ho assolutamente intenzione di sostituirmi al mio psichiatra, ci mancherebbe, ma almeno avere una visione più ampia e attuale delle varie opportunità terapeutiche potrebbe essere occasione per poi parlarne direttamente con lui.


Vi ringrazio della disponibilità e dell'eventuale aiuto.
Qualsiasi consiglio è più che gradito.