Dubbio psicologico lavoro

Gentile utente,
da quanto ci riferisce, si evince che quello che lei sta vivendo è un periodo di cambiamento estremamente significativo per la sua vita. Cambiare lavoro porta con sè tutta una serie di dubbi e incertezze, lasciando di fatto una strada certa per una incerta, ciò pone nella condizione di uscire da una zona comfort, di sicurezza, ed accogliere una nuova sfida. Avere dubbi e perplessità, è più che legittimo ma vale la pena esplorarne più a fondo le ragioni. Innanzitutto, credo che la domanda fondamentale che lei si deve porre è: qual è il futuro professionale che desidero? Chi voglio essere? In un cambio lavoro, o mansione, la situazione se crea stress o disagio va approfondita considerando non solo l'aspetto professionale. Ciò che è lei oggi, è il frutto delle esperienze passate e le dinamiche che ha vissuto fino ad oggi possono influenzare in modo molto determinante il modo in cui lei, oggi, percepisce il lavoro. Si interroghi: che aspettative ha lei dal lavoro, o di una possibile carriera? Successo e realizzazione possono essere frutto di quelli che chiamiamo "modelli di ruolo": genitori, parenti, fratelli, insegnanti, come la visione, i vissuti e le esperienze delle persone a lei vicine possono averla influenzata, possono averle fatto sentire delle pressioni interne che, con il concorso, lei si è sentito in un qualche modo costretto a soddisfare per desiderabilità sociale, non per un suo desiderio reale di cambiamento. Sarebbe anche utile capire come lei ha imparato a gestire i cambiamenti, lo stress, le emozioni negative. Potrebbe essere che lei abbia già affrontato situazioni che l'hanno messa in gioco in modo funzionale, e quindi il passo per affrontare anche questo momento sarà più breve. Se invece fa parte di lei ricorrere a quelli che chiamiamo "meccanismi di difesa", come per esempio procrastinare, o evitare una situazione che esce dalla zona di comfort, può esserle utile il confronto con un terapeuta per aiutarla e guidarla a fare chiarezza sui suoi dubbi e soprattutto sulla loro reale radice. Consideri anche i pericoli della trappola del "flusso": lei è in un fiume in piena che scorre sempre nella stessa direzione, immerso in una routine che la fa sentire appagato, stimolato. Ma è questa la sua unica soddisfazione? In tal caso, si rafforzerebbe il timore del cambiamento, in quanto soddisfazione e appagamento dovrebbero essere frutto di molte altre attività all'interno e all'esterno del lavoro che le diano le stesse sensazioni, così da vedere il lavoro come un elemento funzionale alla sua vita, non l'unica sua fonte di sicurezza e rassicurazione. Oppure il problema potrebbe essere una sua insicurezza: sarò in grado di essere all'altezza del nuovo ruolo? Se lei ha fatto il concorso, per suo desiderio di migliorare la sua condizione lavorativa, e lo ha vinto, significa che ha tutti i requisiti e strumenti per affrontarlo. Ma torni alla domanda fondamentale, senza ascoltare cosa dicono altre voci (un famoso adagio recita: se vuoi prendere la decisione sbagliata, ascolta l'opinione di tutti): lei, cosa vuole fare e chi vuole essere nella vita? Non c'è scritto da nessuna parte che dobbiamo diventare tutti manager, dottori, ingegneri. Il suo lavoro la gratifica, la fa stare bene, è ciò che desidera? Al lavoro trascorriamo molto tempo della nostra vita, idem con i colleghi, come è il rapporto con loro? E' disposto a mollare tutto per qualcosa che lei vuole o che lei non vuole, ma pensa sia desiderabilmente migliore? Per gli altri, ma forse non per lei. Provi a rifletterci, e se ne sente il bisogno si faccia aiutare da un terapeuta o da una figura specializzata in orientamento professionale (lo fanno molti psicologi del lavoro) per avere una visione più ampia e specialistica. In ogni caso, il paracadute che le offrono è interessante, rendendo la scelta come un banco di prova e reversibile qualora proprio non dovesse trovarsi a suo agio nel nuovo ruolo, a patto che lei lo voglia veramente.
Cordialità