Problemi matrimoniali

Salve sono sposato con mia moglie da 8 anni abbiamo 2 bambini io per motivi di lavoro manco da casa per 15 gg al mese e rientro per gli altri 15 quindi viviamo un pò a distanza in un certo senso (quando io sto fuori lei si fa dare una mano dai suoi visti che abbiamo 2 bambini piccoli).

Premesso ciò vi parlo dei problemi multipli che ci sono tra noi, in primis lei negli ultimi anni è ingrassata e nonostante questa cis in un certo senso io non l'accetto lei quando gliene parlo mi dice che cercherà di dimagrire ma non fai mai nulla ignorando una richiesta mia che dura da anni, oltre ciò lei è sempre molto attaccata alla mamma tutto ciò che succede tra noi litigi ecc ecc lei lo racconta alla mamma sempre e automaticamente la mamma si sente in dovere di mettersi in mezzo.
non c e dialogo a voglia di dire che queste cose mi danno fastidio ma lei fa finta di ascoltarmi e poi ricade negli stessi errori.

Non nascondo che mi sento distante da lei poiché non compreso e ultimamente l'ho anche tradita...
Come posso fare?
?

È una persona al quale le parole che uno dice vanno al vento fa sempre di testa sua
In attesa di risposta distinti saluti