Paura recidiva leucemia

Buongiorno.
Ho 35 anni e 10 anni fa (maggio 2015) mi è stata diagnosticata una leucemia linfoblastica acuta.
Ottenuta remissione di malattia con il protocollo di cure, da lì è iniziata la lotta con le mie paure.
Ho intrapreso un percorso tramite una psicoterapeuta che all’inizio ha dato ottimi frutti, ma poi col passare degli anni si è bloccato non riuscendo più a darmi tranquillità e sicurezza per le mie ansie.
Durante tutti questi anni ho sempre alternato momenti buoni ad altri molto meno buoni in cui ciclicamente venivo sopraffatto dalla paura del ritorno della malattia a causa di sintomi più o meno reali.
Le cose che mi hanno tormentato nel mio percorso sono state due: i rialzi dí temperatura corporea e la sudorazione, visto che questi aspetti sono possibili sintomi di malattia ed erano sintomi presenti prima che mi venisse diagnosticata la malattia.
Alla comparsa di questi sintomi io il più delle volte piombavo e piombo nella paura, nell’ansia, nella preoccupazione.
La cosa è via via peggiorata man mano che i controlli di follow up presso la struttura dove sono in cura andavano diminuendo.
Nel momento in cui questi controlli sono passati a cadenza annuale la cosa è diventata sempre meno gestibile da parte mia.
Durante questi 10 anni, Ho continuato a ripetere esami come emocromo in continuazione, anche a distanza di 4-5 giorni, altrimenti ogni settimana o al massimo 14 giorni.
Per diverso tempo le analisi che andavano bene erano un ottimo aiuto per convincermi che tutto andasse bene e non ci fossero problemi, ma ultimamente neanche le analisi riescono a farmi stare più tranquillo.
Arriviamo quindi ad oggi e al perché della mia richiesta.
Da circa un mese e mezzo avverto dei sintomi che io riconduco alla malattia.
Ho fatto svariati emocromo (tutti nella norma fin qui), sono andato in visita dal dottore con cui sono in cura, tutti dicono che non ci sono problemi, ma a me la situazione sembra degenerare.
Da una settimana circa praticamente non riesco a dormire più di 2-3 ore (intervallate) a notte.
Quando ho iniziato a sentire il colletto del pigiama leggermente umido al risveglio ho iniziato piano piano ad entrare nel panico.
Da lì progressivamente ho iniziato a dormire sempre meno e puntualmente ogni notte devo convivere con accaldamenti che non mi fanno addormentare e questo non fa altro che aumentare il carico di ansia e preoccupazione innescando così un circolo vizioso.
Non riesco a capire quanto questo sintomo siano reali e quanto siano portati dalla mia ansia.
Come se non bastasse la mia psicoterapeuta ha dei problemi e quindi non posso rivolgermi a lei, per questo ho pensato di scrivere a voi.
Non so più cosa fare sono disperato,
Con la vostra esperienza cosa potrei fare per cercare di capire se i disturbi siano reali o amplificati dalla mia ansia e dalle mie paure?
Spero possiate aiutarmi.
Grazie