Crisi post-rottura: tornare all'ex o seguire il nuovo amore?

Buongiorno,
ho chiuso da 1 mese e mezzo una relazione di 5 anni (1 di convivenza) con un ragazzo che avrei pensato fosse il padre dei miei figli.
Le cose non andavano da un po', non ero più innamorata (o almeno lo credevo) ed ero molto annoiata e appesantita dalla relazione.
Non è stata comunque una scelta a cuor leggero, anzi, ma ci siamo lasciati in buoni rapporti (con stima e rispetto) e tutt'ora a volte ci sentiamo.
Appena l'ho lasciato ho cominciato una frequentazione con un collega (per cui già da un po' provavo "interesse", reciproco), che è stato diciamo il pretesto per lasciarlo (mi ha dato attenzioni in un momento in cui ero già fragile e dubbiosa).
Con questo collega tutto bellissimo (come è sempre all'inizio di una relazione), anche se so che fra poco dovrà trasferirsi lontano per lavoro.
Mi ha chiesto se andrò con lui, ma al momento ho detto che non me la sento, che prima voglio lavorare su me stessa e che dopo un mese non posso, senza conoscerlo bene, prendere una decisione così importante.
Da una parte però ho sempre voluto trasferirmi in un'altra città, e questa forse potrebbe essere un'occasione, anche se sono consapevole che se dovessi farlo dovrebbe essere una mia scelta personale e non una scelta legata alle decisioni di qualcun altro (in poche parole devo trovare il coraggio di farlo da sola).
Comunque con lui al momento non ci sono piani sicuri, nel senso che ho deciso di vivermela senza farmi troppe domande o troppi programmi e poi in base a come andranno le cose si potrà valutare un trasferimento o meno.

Andava tutto benissimo fino a quando due giorni fa ho rivisto il mio ex ragazzo: abbiamo parlato tranquillamente, del più e del meno, anche se ovviamente con tanta agitazione da parte di entrambi.
In quel momento volevo abbracciarlo, baciarlo e comunque mi sembrava bellissimo (cose che quando stavamo insieme non provavo più).
Da quel giorno sono entrata in crisi: continuo a piangere, a chiedermi se ho fatto la scelta giusta, se sono ancora innamorata, se le cose si potranno sistemare tra di noi e a chiedermi se forse la mia decisione di lasciarlo non sia dipesa dall'attrazione verso il nuovo.
Dall'altra parte però non dimentico neanche le sensazioni che provavo negli ultimi mesi, quanto stavo male e quanto ho pensato a questa decisione.

Devo dire che mi trovo anche in una fase di cambiamento di me stessa, che è cominciata già mesi fa (ed è proprio lì che ho iniziato a chiedermi se fossi ancora felice in quella relazione).
Comunque sono davvero confusa, non so cosa voglio, cosa provo: voglio il mio ex o il nuovo?
e se fossi ancora innamorata di lui?
é come se da una parte fossi attratta dalla mia nuova versione (che potrebbe resistere se tornassi nella vecchia relazione?) e dall'altra mi fa paura.
Non so proprio come muovermi, come capirlo, perchè mi fa provare quelle sensazioni rivederlo?
e se dovessi ritornare con lui ritornerebbe tutto come prima?
è solo la paura che non mi permette di vivermi questa nuova situazione?