Attacchi di panico, pesantezza allo sterno, voglia di vomitare ma senza espellere liquidi o sostanze

Salve, sono un ragazzo di 23 anni e frequento l'università. Da un paio d'anno a questa parte la mia vita è funestata da sintomi che non mi permettono di vivere bene.
I sintomi sono i seguenti: quando mi appresto a fare qualcosa che richiede un certo grado di tensione, come ad esempio sostenere un esame oppure andare semplicemente a cena dai genitori della mia ragazza inizio a stare male dalla mattina stessa in cui deve compiersi l'evento. Non riesco a non pensare che la sera o il giorno dovrò fare quella determinata cosa, e quando il momento si avvicina inizio ad avere degli attacchi di vomito, dei veri e propi conati a vuoto. Non ho mai vomitato niente, nemmeno liquidi.
Non so veramente come fare perchè questa cosa mi sta rovinando davvero la vita. Non posso fare più le cose normali, senza sentirmi male o avere sintomi di questo tipo.
Più di un anno fa sono andato dal dottore e gli ho spiegato i sintomi. Mi ha prescritto una cura leggera a base di Delorazepam e sereupin. Quando ero sotto cure mi sentivo meglio, ma, una volta finito il ciclo curativo mi sono reso conto che sono tornato da capo. Adesso non prendo niente e sto peggio di prima, quando ancora dovevo iniziare la terapia.( a proposito, è possibile che questo genere di cura mi abbia fatto pendere peso? sono sempre stato una persona abbastanza magra ed in forma, con soli pochi mesi di cura sono ingrassato di 7 kg)
Adesso oltre alla sensazione di vomito sono sopraggiunti altri sintomi come la paura di avere qualcosa al cuore dovuta alla pesantezza che da qualche periodo avverto allo sterno. A volte basta una semplice fitta alla quale normalmente nemmeno si darebbe peso per gettarmi in una spirale di pensieri che amplificano all'inverosimile i sintomi facendomi temere il peggio.
Ho 23 anni, vorrei solo fare le cose che fanno i ragazzi della mia età, uscire, vivere tranquillamente la mia vita, epoter andare a cena a casa dei genitori della mia ragazza senza iniziare a preoccuparmene giorni prima e soprattutto avendo appetito. Anche nella migliore delle ipotesi infatti se l'attacco passa e riesco ad arrivare a tavola mi si chiude lo stomaco.
Questa situazione sta condizionando fortemente la mia vita. Vorrei il vostro parere ed un pò di aiuto perchè ne ho veramente tanto bisogno.