Vaginismo o solo paura

gentilissimi dottori.....per farvi capire meglio cosa posso avere, vi racconto brevemente i miei precedenti, se posso essere d'aiuto. ho avuto in precedenza con altri ragazzi solo preliminari, ma non avevo ne il desiderio ne lo stimolo di voler andare fino in fondo, anche perchè devo dire che le cose sono state un pò forzate da parte loro, io non pensavo di voler contatti fisici. la mia prima esperienza è stata quando avevo 14 anni io non volevo un ragazzo non volevo un bacio e figuriamoci se volevo altro. un giorno mia cugina mi ha lasciata sola con un suo amico e lui come mi giro ha iniziato a baciarmi e a toccarmi nonostante io gli togliessi le mani, ero alle mie prime armi e poi non mi piaceva neanche. con un altro ragazzo la stessa cosa... solo con 2 diciamo che era reciproco anche se inizialmente anche loro non mi hanno rispettata, diciamo che non ho avuto la forza di farmi rispettare e quindi è per questo che ora scrivo qui. fatto sta che ora che vorrei farlo non riesco qualcosa mi blocca, insomma il buco della vagina non si allarga e impedisce la penetrazione, e ogni volta che con il mio lui tentiamo vi viene l'ansia perchè se nuovamente tentiamo la colpa so che è mia. come faccio a sapere se è vaginismo il mio o solo paura o magari ancora non sono pronta come sembra?