Instabilita' da stress

Salve, sono una signora di anni 33 sposata da 7 anni con um bimbo di anni 5;
dal mese di ottobre soffro di dolore al naso con senso di instabilità poi il dolore e soprattutto le vertigini soggettive continue mi hanno portato ad avere una cefalea di tipo tensivo perchè ero sotto stress; dopo vari esami strumentali quali tc cerebrale con e senza metodo di contrasto; rm alla faccia e naso, esame vestibolare, visita otorina, neurologica sono risultate tutte negative mi è stato diagnosticato STRESS.
Il sintomo sopraindicato è avvenuto qualche giorno dopo la morte di mio cugino di anni 35 deceduto per tumore al polmone, la settimana prima del suo decesso è stata molto brutta e piena di pensieri, il 20 ottobre era fissata la data del matrimonio di mia sorella , insomma non si sapeva a chi pensare......... ad oggi avverto ancora questa cefalea, instabilità, e dolore al naso quest'ultimo non sempre solo al cambio del clima, tengo a precisare che i sintomoni sono diminuiti rispetto a prima dopo una cura x 3 mesi di rivotril gocce 5 al dì prescritte dal neurologo, xò da quanto ho avuto questo problema ho paura di sentirmi male e di poter morire con un ictus, al mattino quando mi sveglio il mio primo pensiero è: "CHISSA' OGGI COME MI SENTIRO'?"ed inizio ad avvertire instabilità e cefalea tensiva mi sento proprio la testa tirare e pesante con dolore al cuoio capelluto, anche quando mi "incavolo" con mio marito o mio figlio e dopo tanta stanchezza. Voglio sapere se tutto questo può essere causato da stress e se e SI come posso venirne fuori? Non sopporto più di avere addosso questa paura e questi sintomoni non si vive bene!!!!!!!!RingraziandoVi anticipatamente per la Vs. risposta porgo Cordiali Saluti.