Dipendenza da pornografia

Illustri dottori mi rivolgo a voi, tramite questo sito, perché trovo la mia situazione troppo imbarazzante perfino per parlarne di persona con uno specialista. Temo di soffrire di una dipendenza sessuale, caratterizzata dal frequente abuso di materiale pornografico, in particolare di chat erotiche. Sono molto giovane ma ho conosciuto il sesso praticamente solo tramite la pornografia, e credo che questo mi abbia dato una visione sbagliata del sesso, quasi privo di affettività. Trascorrere ore a masturbarmi davanti a una porno chat mi fa sentire profondamente inutile, mi rendo conto di sprecare del tempo prezioso, che potrei impiegare in migliaia di altri modi. Il tutto provoca in me un forte calo dell'autostima e del desiderio sessuale verso una donna vera. Quando riesco a trascorrere un certo periodo "in astinenza"-una, due settimane al massimo- sto davvero meglio, sono più motivato a fare qualunque cosa, studio meglio, mi sento più vivo e per nulla apatico o depresso. Questa condizione dura fino a quando non mi ritrovo di nuovo, puntualmente, davanti a un monitor a navigare su quei siti. È come una droga o un'ossessione per me. Vorrei solo consigli, opinioni da parte di voi esperti per uscire per sempre da questo circolo vizioso che è il sesso virtuale. Può sembrare forse un problema di poco conto, ma in realtà incide molto sulla mia vita, sia a livello sociale che emotivo. Vi ringrazio per l'aiuto che mi condecerete e, confidando nella vostra professionalità e conoscenza, porgo distinti saluti.