Depressione e disturbi alimentari

Salve a tutti, mi chiamo Stefania e ho 26 anni. Fin da quando ero adolescente ho sempre avuto problemi ad accettare il mio corpo, con conseguenze disastrose per la mia autostima già gravemente minata da altri vari eventi a carattere familiare. 1 anno e mezzo fa, in seguito a strani sbalzi di umore repentini e assurdi ho deciso di andare in cura da una psicoterapeuta, la quale si è definita "transazionale". La suddetta terapeuta mi ha praticamente tolto le fette di prosciutto dagli occhi. È emerso che ho un disturbo alimentare perchè tendo a sfogare tutte le mie frustazioni nel cibo, ma allo stesso tempo sono una maniaca del controllo, perchè in seguito a questi episodi tendevo a intraprendere periodi di dieta rigidissima, fino a perdere anche molto peso. Mi pesavo almeno 4 volte al giorno, e il mio umore era direttamente proporzionale a quanto scendeva l'ago della bilancia. Era un incubo perchè se invece ingrassavo anche solo di un etto, io stavo male tutto il giorno e iniziavo a darmi colpe. Parlo al passato ma in realtà non ho risolto nulla, a parte il fatto che non mi peso più. Oscillo tra i 62 e i 66 kg e sono alta 1,70, e continuo a star male. Ho dovuto abbandonare la mia terapia in quanto mi sono trasferita; sto affrontando la separazione con mio marito al momento, ma la cosa non mi turba, ma da pochi mesi ho fatto un cambio radicale della mia vita, che non ci sto capendo niente. Al momento mi trovo in una fase in cui mangerei continuamente:da poco ho concluso una dieta iperproteica, e nonostante tutta la buona volontà di mantenere un regime adatto, mi sto sfondando di cibo e non riesco a controllarmi. Sto davvero male perchè il tutto si riversa sulla mia vita sociale: più mangio e più sono a disagio tra la gente, meno mangio più mi sento triste e nervosa. Se mi abbuffo mi vedo gonfia e non esco di casa, non mi curo più, piango di continuo e sono tornati gli sbalzi di umore. Ho paura che queste possano essere le prime avvisaglie di una depressione. Non mi va di fare nulla, mi guardo allo specchio e mi vedo orribile e anche a livello lavorativo mi sento un incapace. Perchè?
Potrebbe essere che sto cadendo in depressione e che questa depressione sia legata al mio disturbo alimentare? Al momento non posso permettermi una psicoterapia...ma sono disperata, non vivo più, sto sempre male. Ho pensato di prendere il Prozac, ma oltre ad aiutarmi per una eventuale depressione, potrebbe anche diminuire questo senso di fame nervosa che ho continuamente? Grazie mille e mi scuso in anticipo se ho posto domande che possano risultare stupide