Confusione sentimentale

salve, ho una relazione sentimentale da circa 5 anni, la prima duratura, positiva, con caratteristiche di complicita, scambio e supporto reciproco.
Circa un anno fa mi sono rimessa in contatto con l unico ex nei confronti del quale avevo veto di non sentirlo( dal mio attuale compagno), effettivamente avevo voglia di sapere come stava e dopo cinque anni ho trasgredito e l effetto è stato piuttosto inquietante.
Il mio compagno messo al corrente del fatto l ha presa malissimo, ma io devo ammettere che l emozione che mi ha colto è stata fortissima persino inquietante, emozioni che non provavo da anni, batticuore, desiderio, passione.
la storia con il mio ex non aveva funzionato ed era durata solo sei mesi, interrotta per un banale motivo che probabilemnte nascondeva reciproche paure e incomprensioni, in effetti lui era una persona molto particolare e anche se la passione era forte, in realta ci siamo feriti a vicenda.
Ora mi chiedo, l amore maturo è quello che sto vivendo con il mio compagno, cioè un sentimento pacato, dolce, stabile , dove non manca ne il sesso ne la tenerezza ma senza quel sentire profondo che coinvolge i sensi, un rapporto che spesso richiede fantasie dove il personaggio non è certo il mio compagno...
Oppure l amore diventa alla fine un dolce compromesso dove ci si sostiene a vicenda senza scossoni, in armonia ma con un ritmo prevedibile e rassicurante??
Perche persare o sentire il mio ex mi da emozioni inverosimili, mi scatena i sensi, mi fa sentire di nuovo donna e viva??? Io so di amare il mio compagno... cos è questa onda che m investe rischiando di farmi perdere tutto quanto ho costruito con lui??
Il mio compagno è una persona meravigliosa, vivace, presente, protettivo. Ho paura. aiutatemi a capire. tali