Uno stato dansia

Gentili dottori, con la mia ragazza sto iniziando ad avere i primi rapporti sessuali ed esperienze ( preliminari), io ho sempre avuto erezioni normali e regolari per quanto riguarda la masturbazione, quando sono con lei in un primo momento inizia la fase dell’erezione però se inizio a pensare cosa avverrà dopo mi faccio prendere da uno stato d’ansia e di paura al fallimento che blocca la suddetta erezione tant’è vero che quando l’atto inizia a diventare più esplicito non riesco ad averla poiché ancora preso da quell’ansia e quell’ “obbligo mentale” di fare meglio. Io non so come superare tutto ciò, mi ripeto sempre che devo stare calmo e prendere questi rapporti con serenità, ma non riesco...vi chiedo gentilmente aiuto e scusate per la schiettezza dei termini utilizzati