Una ragazza ansiosa ma ultimamente

Ciao, ho 19 anni. Sono sempre stata una ragazza ansiosa ma ultimamente con l’universita e altre cose della vita la mia ansia è diventata costante e questa mi porta un senso di tristezza e angoscia incredibile. Mi sento così debole e spesso fatico a respirare, per sentirmi meglio devo fare dei lunghi sospiri. Non so più come fare, vorrei prendere la vita con leggerezza...ne avrei tanto bisogno.