Problemi a relazionarmi

Buonasera,

mi sono iscritto da poco, ma diverse preoccupazioni che mi hanno portato a chiedere un consulto.
Mi ritengo una persona sorridente e apprensiva verso gli altri, forse troppo.
Sto con la mia compagna da 10 anni e abbiamo deciso di andare a convivere, o meglio, lei vuole, io subito ero restio, ora sto cercando di capire.
Purtroppo a oggi non ho un lavoro, pertanto mi sento un problema per tutti, in quanto sono mantenuto.
I miei genitori sono delle persone molto chiuse, che non amano molto la mia compagna, con la madre di lei invece riesco ad avere un buon rapporto, anche se spesso tendo a litigare.
il problema di litigare non è solo con lei, ma con tutte le persone.
Purtroppo questo mio continuo litigare con il mondo mi ha portato a non aver praticamente più amici e nessuno che mi sopporti, nemmeno le persone con cui sto da una vita tendono a litigare con me e dicono di essere stanche.
ho un atteggiamento da sbruffone e tendo a voler comandare gli altri, sono cose che cerco di controllare da tempo, ma non riesco, non trovo alcune soluzione, certe volte è come se mi si spegnesse il cervello e facessi queste cose.
Sono molto timido e provo dei grossi sensi di colpa nei confronti di molte persone.
Vorrei cercare di trovare una via per litigare con meno persone possibile e cercare di riallacciare qualche rapporto un po' logoro e instaurare nuove amicizie.

So di essere un problema e la cosa piace triste che mi abbiano detto è che all'inizio sembro simpatico perché non mi conoscono poi scappano.


Grazie a coloro che risponderanno