Insoddisfazione, ansia, tristezza e dolore lombare

Salve,
Premessa.
Sono un uomo e ho 34 anni.

Da anni sento una sensazione di insoddisfazione, insicurezza, tristezza.

Non so come definirla.
Se depressione o disturbo d'ansia.

È una condizione che va e viene periodicamente e puntualmente quando arriva ho anche forti dolori lombari.


È possibile somatizzare problemi psicologici a livello fisico in questo modo così forte?

Ho difficoltà a stare seduto e sdraiato.
Un dolore forte che parte dalla zona lombare e si irradia alle gambe.
Come se fosse sciatica.

Vorrei una conferma del fatto che è normale risentire a livello della schiena i miei problemi d'ansia.


E poi, vorrei anche capire se è meglio rivolgermi a uno psicologo o a uno psichiatra.

Vorrei risolvere una volta per tutte questo mio malessere.
Non ricordo da quanti anni non mi sento davvero felice.
Il problema è che non so da che parte iniziare.
Ho paura di imboccare la strada sbagliata.


Grazie,

Mattia