Non so come e perchè ho iniziato un periodo di grandi mangiate fuori pasto incontrollati,
Buonasera,
vi ringrazio in aticipo per l'attenzione. Sono un ragazzo di 18 anni e da 7 mesi seguo una dieta che mi ha portato alla perdita di 23 chili. Premetto che sono alto 1.72 e peso 63kg. La dieta è andata benissimo fino al quinto mese. Non so come e perchè ho iniziato un periodo di grandi mangiate fuori pasto incontrollati, portandomi così a sensi di colpa fortissimi che mi hanno spinto ad autoindurmi il vomito. Dopo quasi un mese ho capito che questo mi stava facendo solo male e quindi ho cercato di smettere. Purtroppo le "abbuffate non sono finite, ma per rimediare spesso il giorno dopo digiuno. Sono consapevole del fatto che anche questo sia sbagliato! La domanda è semplicemente questa: come fare a smettere di abbuffarsi e tornare a seguire la mia dieta? Granzie ancora per il tempo dedicatomi.
vi ringrazio in aticipo per l'attenzione. Sono un ragazzo di 18 anni e da 7 mesi seguo una dieta che mi ha portato alla perdita di 23 chili. Premetto che sono alto 1.72 e peso 63kg. La dieta è andata benissimo fino al quinto mese. Non so come e perchè ho iniziato un periodo di grandi mangiate fuori pasto incontrollati, portandomi così a sensi di colpa fortissimi che mi hanno spinto ad autoindurmi il vomito. Dopo quasi un mese ho capito che questo mi stava facendo solo male e quindi ho cercato di smettere. Purtroppo le "abbuffate non sono finite, ma per rimediare spesso il giorno dopo digiuno. Sono consapevole del fatto che anche questo sia sbagliato! La domanda è semplicemente questa: come fare a smettere di abbuffarsi e tornare a seguire la mia dieta? Granzie ancora per il tempo dedicatomi.
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Dr. Serafino Pietro Marcolongo
Dietologo, Medico estetico
8.6k 129
Gent. utente,
spero che la Sua dieta sia stata prescritta da un Medico Dietologo... E' a lui che dovrà necessariamente rivolgersi, innanzitutto, per la valutazione del Suo "comportamento" col cibo.
Ci aggiorni pure, se vuole.
Cordiali saluti.
spero che la Sua dieta sia stata prescritta da un Medico Dietologo... E' a lui che dovrà necessariamente rivolgersi, innanzitutto, per la valutazione del Suo "comportamento" col cibo.
Ci aggiorni pure, se vuole.
Cordiali saluti.
Dott. Serafino Pietro Marcolongo
Dietologia - Medicina Estetica
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Questo consulto ha ricevuto 1 risposte e 1.8k visite dal 13/04/2011.
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