Alimenti per migliorare le funzioni del cervello
Salve
tramite internet sono venuto a conoscenza di alcuni alimenti quali : noci,pesce,pomodori,arance rosse,broccoli,soia,cioccolato fondente,thè verde o nero,salvia e rosmarino.
che sono in grado di aumentare il livello di memoria e di lucidità del cervello.
è vero ? o è una bufala ?
se è vero in che dosi possono essere prese giornalmente per una corretta metodologia e alimentazione ?
grazie
tramite internet sono venuto a conoscenza di alcuni alimenti quali : noci,pesce,pomodori,arance rosse,broccoli,soia,cioccolato fondente,thè verde o nero,salvia e rosmarino.
che sono in grado di aumentare il livello di memoria e di lucidità del cervello.
è vero ? o è una bufala ?
se è vero in che dosi possono essere prese giornalmente per una corretta metodologia e alimentazione ?
grazie
[#2]
Ex utente
Come osa pensare che abbia queste intenzioni ?
sono serio e cosa ho scritto e facilmente rintracciabile su internet anche su siti di testate italiane di una certa notorietà.
Comunque sia si sottointende che è una bufala, se si perché ?
e in tal caso quali alimenti o altro può migliorare le prestazioni del cervello ?
Forse lei è un po' scettico perché la mia argomentazione può sconfinare nella medicina non accademica ma ho scritto il tutto in buona fede nel rispetto dei medici e del sito.
sono serio e cosa ho scritto e facilmente rintracciabile su internet anche su siti di testate italiane di una certa notorietà.
Comunque sia si sottointende che è una bufala, se si perché ?
e in tal caso quali alimenti o altro può migliorare le prestazioni del cervello ?
Forse lei è un po' scettico perché la mia argomentazione può sconfinare nella medicina non accademica ma ho scritto il tutto in buona fede nel rispetto dei medici e del sito.
[#3]
Dr. Serafino Pietro Marcolongo
Dietologo, Medico estetico
8.6k 129
Gent. utente,
non dubito assolutamente della Sua serietà! Ma è della serietà delle fonti, da cui ha estrapolato le informazioni, che nutro forti e seri dubbi...
Se davvero vuole aumentare "il livello di memoria e di lucidità del cervello" adotti i seguenti consigli:
allegria, dieta mediterranea, niente fumo, alcol poco o moderato, tanto sport e...tanta buona lettura ed esercizi mnemonici! Le dosi sono basate sul buonsenso.
Un po' come già consigliato dal Collega in quest'altro Suo consulto
https://www.medicitalia.it/consulti/andrologia/130841-vitamine-per-il-pene.html
Cordialità.
non dubito assolutamente della Sua serietà! Ma è della serietà delle fonti, da cui ha estrapolato le informazioni, che nutro forti e seri dubbi...
Se davvero vuole aumentare "il livello di memoria e di lucidità del cervello" adotti i seguenti consigli:
allegria, dieta mediterranea, niente fumo, alcol poco o moderato, tanto sport e...tanta buona lettura ed esercizi mnemonici! Le dosi sono basate sul buonsenso.
Un po' come già consigliato dal Collega in quest'altro Suo consulto
https://www.medicitalia.it/consulti/andrologia/130841-vitamine-per-il-pene.html
Cordialità.
Questo consulto ha ricevuto 3 risposte e 2.3k visite dal 23/08/2013.
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