Prevenzione tumore al seno ( oncologia senologica)

Gentile Dottore

sono una donna di 48 anni,
faccio annualmente screening mammario. Vorrei sapere, se possibile, quale dei seguenti esami può avere meno effetti collaterali a breve o lungo termine:

- La Mammografia ( con le radiazioni X emesse e lo schiacciamento delle ghiandole mammarie)

- La Risonanza magnetica con contrasto ( con l'iniezione in vena di Gadolino)

So che la domanda non è facile, ma prima di decidere, vorrei poter sapere quale
potrebbe dare meno effetti nocivi. La ringrazio moltissimo
Elena B.