Presenza di noduli in entrambi i seni

Buonasera sono una ragazza diciannovenne e ho sempre avuto piccoli noduli al seno sempre diagnosticati come benigni. Fatto sta che è più di un anno che non mi reco più a sottopormi a visite mediche di controllo e le mammelle soprattutto quella sinistra, che risulta molto ingrossata rispetto alla destra, sono doloranti. L'intera mammella sinistra risulta molto più dura al tatto rispetto alla destra e i noduli precedentemente individuati alle visite di controllo si sono ingrossati. Devo preoccuparmi?