Assertivo

...... di spossatezza dovuto ad uno stato di continua lotta per prevaricare (nel lungo termine); Progressivo isolamento sociale (nel lungo termine). Lo Stile Assertivo Chi utilizza uno stile assertivo prevalentemente presenta queste caratteristiche: Rispetto per i diritti propri e quelli altrui Nonviene subìto l'aggressivo; Non si pretende che gli altri ......

Maschio, 26 anni: ...... quello che magari posso sembrare all'inizio, cioè più sicuro e deciso. Insomma penso che questo mio essere sensibile cozzi un po' con quello che vorrei invece essere: più assertivo, forte, deciso, affrontare i conflitti quando ce n'è bisogno (raramente mi arrabbio) sia per me stesso ma anche perchè mi rendo conto che tali qualità mi aiuterebbero di ......

Maschio, 40 anni: ...... che aver avuto la malattia che ha avuto non abbia avuto alcuna conseguenza sulla relazione. Cosa che, purtroppo, al momento non è. Lei potrebbe provare ad essere assertivo. Significa saper dire di no, saper imporre i propri confini, non far calpestare i propri diritti. Significa prendere decisioni senza sentirsi in colpa o senza cedere alle ......

Maschio, 45 anni: ...... me, per arrivare a tanto. … girando in rete, però, ora scopro che per il futuro che posso sempre ricorrere alla PNL: immaginarmi vincente, capace, furbo, sereno. Assertivo… Ma fare tutto questo, io lo sento semplicemente innaturale. Perfino ingannevole nei miei confronti, (e qui riscopro un briciolo di autostima). La mia domanda dunque è questa: la ......

Femmina, 28 anni: ...... quanto questo influisca. Attualmente stiamo seguendo una psicoterapia di coppia, ma paradossalmente la situazione sembra peggiorata: le sue reazioni quando provo a comunicare in modo assertivo sono più rigide e l’intimità è ulteriormente diminuita. Io mi sento sempre più depressa, senza energie, senza valvole di sfogo, con difficoltà a studiare e ......

Maschio, 51 anni: ...... , che volevo adagiarmi sui benefici secondari della mia condizione ecc... Così facendo non ho fatto un favore a me stesso. Ormai penso che sia fondamentale che sia assertivo e possa esternare tutti i miei dubbi, perplessità e delusioni sui risultati della terapia. Non posso sentirmi colpevole se la terapia non funziona e soprattutto devo poterlo ......

Maschio, 49 anni: ...... a spiegare il disagio che provo quando lei ne parla, capire perché lo fa (e non si dimostra quindi coerente con il dichiarato) e sapere come comportarmi in modo assertivo. Perchè la donna lo faccia, nessuno specialista può evincerlo senza conoscerla. Le abbiamo suggerito cosa può fare lei, dato che noi qui ci occupiamo di chi ci scrive (cio ......

Maschio, 26 anni: ...... o cercavano di aiutarmi parlando con gli insegnanti, sfortunatamente io ho sempre avuto un indole timida e introversa tale da impedirmi di essere un minimo assertivo, purtroppo questi atteggiamenti hanno contribuito a farmi letteralmente odiare la scuola e lo studio scolastico. Senza addentrarmi troppo nei dettagli, verso il quarto superiore ......

Femmina, 26 anni: ...... un interesse esplorativo della sua questione, lei interiorizza come aggressive, grossolane. Questo potrebbe essere un altro punto di lavoro per lei., ESEMPI DEL SUO LINGUAGGIO NON ASSERTIVO (provocatorio/sarcastico/accusatorio): Dunque, per cosa va in analisi lei? Ci va per la sua analista? Per contribuire alla sua crescita economica? Non so ma lei ......

Maschio, 24 anni: ...... sento una merda a tirare fuori un discorso del genere, il fatto di pensare alla mia vita quando i miei genitori hanno bisogno di me!" Affermare i propri diritti in modo assertivo, ovvero senza essere aggressivi o passivi (come in questo caso), è una cosa buona e giusta. Lei ha il diritto di avere una sua vita privata, lei ha il diritto di investire ......

Maschio, 22 anni: ...un ragazzo di 21 anni e sto vivendo un periodo di crisi sulla sessualità. Sono un ragazzo capace di essere assertivo ma con una indole insicura: a scuola ero vittima di scherno e bullismo, e mi porto dietro una sensazione di inadeguatezza/autocompassione in cui mi piace crogiolarmi. Ipercoccolato da una mamma possessiva e poco in rapporto con un ......

Maschio, 23 anni: ...... interferire nel modo che ha descritto. Riflettere sui lei stessa la può aiutare a modificare i suoi atteggiamenti e a definirsi in modo più assertivo. Cari auguri Come faccio ad avere un comportamento assertivo con mia madre? Per sfortuna mia ho un temperamento abbastanza focoso e dopo un po divento aggressiva, anche perché a forza di ribattere non ......

Femmina, 24 anni: ...... avrò risolto questo problema credo che tornerò alla terapia classica perchè ci sono ancora problemi irrisolti di fondo.. A cosa si riferisce con comportamento assertivo? Il comportamento assertivo implica diversi aspetti fra i quali l'espressione piena di sé e quindi dei propri desideri e opinioni, nel rispetto dell'altro. Quanto durano le sedute ......

Maschio, 20 anni: ...... essere, e cioè non so come pormi agli altri per essere rispettato. Mi spiego: sono una persona che ci tiene parecchio alla dignità, sono orgoglioso e sto cercando di essere etico e assertivo, ma mi è capitato (e so che mi ricapiterà prima o poi) di ritrovarmi in situazioni dove, da solo o peggio in compagnìa di persone che conosco, vengo provocato ......

Femmina, 45 anni: ...... che ormai le risposte me le sono date io. E che penso che ogni suo tentativo di approccio sia dettato da paura del cambiamento ma non dal desiderio di me. Lui sempre assertivo e silenzioso ed ogni suo silenzio è ' una conferma alle mie opinioni. È' giusto mettersi in gioco a rischio di dover mangiare polvere pur di essere felici o almeno tentare di ......