Approfondimenti della Dr.ssa Annalisa De Filippo

Comprendere l'infanzia per migliorare la vita di coppia Scopri come la teoria dell’attaccamento influenza le relazioni di coppia e come comprendere il proprio passato aiuta a costruire legami più sicuri. 08.10.2025

La controdipendenza affettiva Scopri cos'è la controdipendenza affettiva: origini, caratteristiche e dinamiche relazionali che possono diventare fonte di sofferenza. 09.09.2025

Gestire l'ansia con le tecniche di distrazione Sai che puoi gestire l'ansia svolgendo alcune semplici attività? Scopri quali sono le tecniche di distrazione per impegnare la mente e affrontare i sintomi 10.06.2025

La sindrome della crocerossina: io ti salverò e tu mi amerai Cosa c'è alla base della sindrome della crocerossina? Le dinamiche della persona che mette gli altri davanti a sé: scarsa autostima e rapporti familiari. 31.07.2024

Da figli a genitori: come promuovere un attaccamento sicuro? Da figli a genitori: come incide il modello di accudimento vissuto da bambini quando si diventa genitori? Il passaggio alla genitorialità: video della psicologa 28.06.2024

Dipendenza affettiva: 5 cose da sapere La dipendenza affettiva è sempre sbagliata? Quando è sana e quando è patologica? Come si supera? Le videorisposte della psicologa Dott. Annalisa De Filippo 28.05.2024

Come aiutare chi non vuole essere aiutato? Come possiamo aiutare una persona cara che ha bisogno di aiuto e lo rifiuta? Possiamo convincerlo? Possiamo farlo stare meglio e stare meglio noi? 22.04.2024

Crescita post-traumatica: come migliorarsi dopo un trauma Come trasformare un trauma in una crescita personale? Parliamo di crescita post-traumatica: nel video i consigli della psicologa Annalisa De Filippo. 04.03.2024

TIST - Trauma-Informed Stabilization Treatment Come sopravvivere a traumi in seguito a condizioni pericolose? Il TIST (Trauma-Informed Stabilization Treatment) di Janina Fisher. 26.02.2024

Dipendenza da shopping online: una dipendenza comportamentale La dipendenza da shopping online può essere affrontata con la psicoterapia: perché compriamo online? cosa rende più facile lo shopping da casa? 09.07.2016

Oltre il trauma: trasformare un episodio di vita negativo in un percorso di crescita È possibile trasformare un'esperienza di sofferenza e il dolore che porta con sé, in uno stimolo al miglioramento: parliamo di crescita post-traumatica. 08.08.2012

Autostima, una perla preziosa Perché è importante il giudizio che abbiamo verso noi stessi? Quanto influisce l'autostima e l'accettazione di sé sul disagio psicologico? 01.09.2010