Aritmie cardiache

Salve dottore, 2 mesi fa ebbi un episodio ti tachicardia con battiti irregolari fatta la visita cardiologica tutto nella norma è il dottore mi se che se il problema si ripresentasse dovevo mettere holter, e da circa una settimana che sto abbastanza male ho il cuore che resta nelle frequenza dei 90 battiti al minuto a risposo ma batte sempre in modo irregolare con pause differenze e sento parecchi tonfi e palpitazioni specialmente in fase di digestione da seduto e da sdraiato adesso devo mettere L holter il giorno 7 e nel frattempo sono molto spaventato e non so proprio cosa fare per farli smettere...potrebbe essere un problema di reflusso?
Se era di origine cardiaca nella visita di cui è stato fatto anche un ecocardiogramma non usciva il problema?