Battiti elevati anche di notte

buonasera dottori
sono una ragazza di 19 anni (quasi 20)
ho una media dei battiti giornalieri abbastanza alta, non scendono mai sotto gli 80/90
questa cosa accade anche di sera quando sono a letto senza fare nulla
è una cosa normale?
i battiti non dovrebbero essere più bassi durante la notte o in generale quando si è rilassati?

non pratico nessuno sport, facevo piscina da piccola, momentaneamente mi sto dedicando solo all'università quindi ho una vita abbastanza sedentaria
l'unico movimento che faccio è quello per andare e tornare dall'università, tante salite e tante scale
è necessario eseguire qualche controllo o posso stare tranquilla?

vi ringrazio e vi auguro un buon proseguimento di serata!