Battito irregolare

Salve, scrivo per quanto riguarda una cosa che ho iniziato a notare da poco tempo
Quando mi sento i battiti al polso li percepisco come irregolari.
Nel senso che la frequenza è sempre sui 64/80 ma lo sento prima avere un battito lento e poi ricominciare normalmente
Mi preoccupa moltissimo questa cosa
L'ultimo elettrocardiogramma fatto risale esattamente a poco prima dell'inizio pandemia, quindi un 3 anni fa.
Dal quale non risultò nulla
Dovrei preoccuparmi? Ho notato che avviene soprattutto mentre parlo
Approfondire la cosa? Io comunque non bevo, non fumo ed è raro che assuma caffeina
Grazie mille