Intestino irritabile e pratiche sessuali

Dallo scorso anno soffro di gonfiore addominare, meteorismo, dolore addominale.
Dopo aver consultato uno specialista Gastroenterologo e dopo tutti gli esami del caso negativi ( esami sangue, feci, intolleranze, ...), è giunto alla conclusione che soffro di Interstino irritabile.
Fino a poche settimane fa i sintomi erano scomparsi e stavo bene.
L'altro giorno ho utilizzato un sextoy anale con vibrazione per 5 min scarsi e alla sera ho cominciato con il non riuscire più a prendere sonno. Il giorno dopo mi sono risvegliato nuovamente con il gonfiore e dolore addominale con l'aggiunta di spossatezza e mal di testa. Volevo chiedere se è possibile che siano le vibrazioni o comunque avere rapporti anali ad causarmi queste problematiche e se ci sono eventuali accorgimenti da prendere o se consigliate di smettere di proseguire in questo genere di attività sessuali. Come ultima cosa preciso che sono molto attento alla pulizia e igiene durante le pratiche.