Nodo in gola da ansia?

Buongiorno,

non so se sia stato meglio scrivere in questa sezione o in quella di otorinolaringoiatria.
E’ da un paio di settimane che in alcuni momenti della giornata ho la sensazione di un nodo/groppo alla gola quando deglutisco.
Premetto che sono una persona fortemente ipocondriaca ( a causa della prematura scomparsa di mio papà per una grave malattia ), questo disturbo sembra totalmente cessare quando non ci penso e la sera, forse perché è il momento della giornata in cui mi rilasso.
Non ho nessun problema di tipo digestivo e non ne ho mai avuti anche se negli ultimi giorni qualche volta mi capita di avere un po di acidità.
Da qualche giorno è anche accompagnato da un leggero dolore saltuario allo sterno.
Ho 30 anni fumo circa 5-6 sigarette al giorno e bevo qual cosina nel weekend.
So bene che è impossibile effettuare una diagnosi ci mancherebbe ma volevo sapere, continuando a pensare a questo problema e di conseguenza continuare a deglutire può causare anche sintomi irritativi magari della mucosa della gola e dare questa sensazione.
Sono preoccupato in quanto ipocondriaco ma riflettendo sul fatto che questo sintomo va e viene sono un po confuso.
Grazie in anticipo per il servizio.