Dopo la gastroenterite

Buongiorno dottori, sabato scorso ho partecipato ad un pranzo di matrimonio e il giorno dopo verso sera ho avuto frequenti episodi di vomito e diarrea provocati probabilmente da un qualche virus... ad oggi mi ritrovo con un po' di nausea, le feci sono ancora giallognole e la cosa che mi turba di più é il gonfiore allo stomaco e alla pancia che si verifica dopo i pasti principali (leggeri vista la situazione); sto continuando ad assumere dei fermenti lattici per equilibrare la flora batterica, può bastare??? Grazie mille