Esofagite rge

Buongiorno a tutti. Chiedo gentilmente dei consigli per poter capire se sto percorrendo la strada corretta. A Settembre mi è stato diagnosticato il Reflusso Gastroesofageo ( con annessa esofagite) il sintomo in particolare era l’imposdibilita Di coricarsi se non 3 ore dopo aver mangiato, nausea costante e fatica ad assumere cibo di ogni genere. Ho fatto Gastroscopia ad ottobre ed esami del Sangue (Helicobacter negativo nel sangue) Gastroscopia ha confermato diagnosi di reflusso e assenza ernia eiatale.
Sono in terapia da settembre con esomeprazolo 40 e plasil nel pasto della sera ma i benefici non sono un gran chè vanno ad alti bassi e ci sono giornate complicate giornate meno... l’esofago tende a bruciare a digerire fatico molto più di prima, devo sempre fare tanta attenzione alle quantità e alla qualità. Vicino al ciclo mestruale non parliamone neanche peggiora drasticamente. Poi ci sono giornate fantastiche dov’è sembra di essere tornate in forma ma è tutto un alto è un basso davvero difficile da gestire. Mi chiedevo se giunti a questo punto non valesse la pena cambiare cura? Chiedo a voi vorrei davvero provare a cambiare questa condizione Attendo notizie e ringrazio