Ha avuto problemi di osteoporosi

Egregi Dottori, vi scrivo perchè da più di due anni sono in menopausa. a parte le vampate del primo anno post menopausa non ho avuto grossi problemi. La cosa che mi lascia un pò perplessa però è che il medico non mi ha prescritto nessun esame per verificare lo stato delle ossa. vorrei sapere da voi se è necessario fare questi esami visto che anche mia mamma, in seguito alla menopausa, ha avuto problemi di osteoporosi.
Un'altra cosa: avendo preso un pò di peso mi sono rivolta ad un nutrizionista il quale mi ha prescritto una dieta che sto diligentemente seguendo. su suo consiglio, e visto che faccio una vita lavorativa molto sedentaria, ho inziato anche a fare attività fisica. A tre settimane dall'inizio della dieta ho avuto perdite di sangue in maniera molto ridotta per tre/quattro giorni, soprattutto quando facevo pipì, seno turgido e dolorante e dolori addominali....proprio come quando avevo il normale ciclo. A cosa può essere dovuto questo "mini ciclo" ?