Un altro blister senza effettuare la pausa

gentili medici,
spero possiate aiutarmi perchè non so come comportarmi! ieri sera ho dimenticato di assumere gestodiol (solitamente la assumo tra le 7.30 e le 8.30) e me ne sono ricordata solo pochi minuti fa! domenica pomeriggio ho avuto un rapporto non protetto con il mio fidanzato...come mi devo comportare? continuo con l'assunzione di un altro blister senza effettuare la pausa di sospensione? scusate ma non ho mai dimenticato alcuna pillola da quando ho iniziato ad assumerla per cui ho bisogno di una vostra opinione. attendo un vostro cortese riscontro, cordiali saluti.