Gravidanza e aumento peso

Buongiorno. Sono alla 18esima settimana di gestazione. Sono alta 1,72 m e all'inizio della gravidanza pesavo 61 kg. Qualche giorno fa alla visita di controllo la ginecologa mi ha pesata e, vedendo che ho preso 2,5 kg mi ha consigliato di cercare di non aumentare ulteriormente di peso nel prossimo mese, anzi, di calare qualcosa se riesco, perchè non avrei dovuto mettere su chili nel primo trimestre.
Sono un po' perplessa: perdere peso in gravidanza... chiedo quindi un vostro parere.
Preciso che non mi pare di aver mangiato più del solito nel primo trimestre, anche perchè ho sofferto di nausee.
Grazie, cordialità.