Anello nuvaring primo ciclo

buongiorno, avrei un quesito riguardo all'anello nuvaring.
è la prima volta che lo utilizzo e prima non prendevo la pillola. l'ho inserito il primo giorno del ciclo come da indicazioni e nella prima settimana non ho avuto rapporti. nella seconda settimana ho avuto un leggero spotting e ho letto che è abbastanza nella norma. per il resto ho seguito tutte le indicazioni e l'ho tolto dopo tre settimane. ora però sono nella settimana di sospensione e al posto del ciclo ho avuto un giorno di perdite marroni ma scarsissime,con sintomi da ciclo quali leggero mal di pancia e mal di testa però non posso definirlo un ciclo anche perchè i sintomi possono essere mie suggestioni e la cosa mi crea un ovvia agitazione. può essere normale questa cosa o devo preoccuparmi? ieri per agitazione ho fatto un test di gravidanza ed è risultato negativo, può già essere attendibile?
grazie per la disponibilità