Apnea

Salve dottori volevo sapere un parere vostro settimana scorsa ho fatto un polisonnografia perché ave vo risvegli con malessere la notte. Ed risultato che sono andato solo una volta in apneea con un abbondante russamento e il dottore come terapia mi ha dato dei cerotti nasali e dovrei perdere peso. Però io la notte ho sempre quest o problema che mi sveglio all improvviso con sensazione di malessere voi che consiglio mi date ?? Grazie x una Eventuale risp