Strani risvegli ancor prima di addormentarsi davvero. cos’è?

Salve, questa notte non sono riuscita a dormire e tutt'ora riscontro lo stesso problema.
Quando chiudo gli occhi è come se stessi per addormentarmi, ma nella mente ho dei pensieri confusi e subito dopo mi risveglio, non riuscendo così mai ad addormentarmi.
Ho paura che la cosa riaccada anche stanotte pur prendendo le gocce omeopatiche.
A cosa è dovuto?
Premetto che provo ansia e stress dovuto all’ansia, mi erano già capitati episodi di insonnia ma mai come questo e mi fa un po’ paura.
Che dovrei fare?